L’International Yoga Day fa tappa a Cassano delle Murge
L’evento è organizzato dalla Federazione Italiana Yoga rappresentante ufficiale in Italia del Ministero dello Yoga indiano con il patrocinio dell’Ambasciata Indiana di Roma e vedrà impegnati 178 Stati del Globo nella condivisione della ricerca di armonia e benessere, attraverso la conoscenza di efficaci metodologie tramandate dall’antica disciplina yogica per liberarsi da stress e tensioni, alleviare il dolore psico-fisico, affrontare al meglio le sfide della vita, stimolare e mantenere la salute fisica e mentale e proseguire nel cammino della guarigione.
A guidare le pratiche, sarà l’insegnante Eugenio Riganello, responsabile e coordinatore della Federazione Italiana Yoga in Puglia e Calabria,che offrirà gratuitamente una storica occasione per approcciare e vivere la disciplina Yoga sia piano fisico e meditativo proposto dal Ministero dello Yoga Indiano – AYUSH anche per bambini, ai quali sarà dedicata una mirata lezione con il metodo pedagogico.
Inizio ore 10.30 con lettura di testi del Ministero dello Yoga Indiano, Pratica ministeriale di yoga con Asana, Meditazione collettiva con canto Om e mantra Shanti Path per la Pace, infine, alle ore 12:45 pratica Yoga per Bambini.
Dalle ore 15.30, rilasciando un contributo minimo di 5 euro, l’associazione Yogananda Italia proseguirà la giornata offrendo agli interessati un programma che prevede yoga digestivo e Raja Yoga.
E’ previsto un pranzo vegetariano a cura della cucina dell’agriturismo Fasano al costo di 20 euro.
N.B. Si consigliano abiti comodi e l’ausilio di un personale tappetino
Per informazioni eprenotazioni:
“YOGANANDA ITALIA” ASSOCIAZIONE SPORTIVO DILETTANTISTICA
Tel. 320.053.76.55 - 338.891.40.09
Mail: yoga@yoganandaitalia.it – www.yoganandaitalia.it
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SITO WEB: www. Yoganandaitalia.it
